دراسة: جلوس كبار السن لوقت طويل يرفع خطر إصابتهم بالزهايمر
خطوة بسيطة قبل تناول الطعام قد تساعد في الحفاظ على الرشاقة
علامات مقلقة لأمراض الكبد
خبراء يكشفون: 5 أطعمة سحرية تعزز نمو الشعر وتحميه من التساقط
هل يزعجك صوت المضغ؟.. قد يكون هذا إنذارا خطيرا لصحتك العقلية
April 25, 2025, 5:27 a.m.
يمكن أن يزيد الأشخاص الذين يستهلكون بدائل السكر في محاولة لإنقاذ الوزن أو السيطرة عليه، الأمور سوءا، بحسب دراسة نشرت مؤخرا في مجلة نيتشر ميتابوليزم.
وبحسب فريق من العلماء متمركزين في ألمانيا والولايات المتحدة، تبين أن السكرالوز وهو بديل مستخدم على نطاق واسع للسكر، يزيد نشاط منطقة تحت المهاد وهي جزء بالمخ يسهم في إدارة الشهية.
وقال الباحثون من المركز الألماني لأبحاث السكري وجامعة كاليفورنيا الجنوبية إن الاختبارات التي اشتملت على 75 مشاركا أظهرت أن السكرالوز يزيد "الصلات الوظيفية بين تحت المهاد ومناطق بالمخ ضالعة في التحفيز والمعالجة الحسية الجسدية"، وهي النتائج التي تشير إلى أن "المحليات الخالية من السعرات الحرارية يمكن أن تؤثر على آليات رئيسية في تحت المهاد المسؤول عن تنظيم الشهية".
وقالت كاثلين آلانا بيج من كلية كيك للطب بجامعة كاليفورنيا الجنوبية "يربك السكرالوز المخ بتقديم مذاق حلو بدون الطاقة السعرية المتوقعة".
وتبين أن السكرالوز ليس له تأثير على الهرمونات التي "تخبر المخ أنك استهلكت سعرات حرارية لتقليل الجوع"، بحسب بيدج محذرة من أن هذا التأثير كان أكبر بين الأشخاص البدناء مما يعني أنه من المرجح أنهم سوف يشعرون بالجوع حتى لو لم يكونوا كذلك.
وأضافت "إذا كان جسمك يتوقع سعرا حراريا بسبب المحليات ولكنه لا يحصل على السعر الحراري الذي توقعه، فهذا قد يغير الطريقة المعد بها المخ لاشتهاء تلك المواد مع الوقت".
دراسة: جلوس كبار السن لوقت طويل يرفع خطر إصابتهم بالزهايمر
خطوة بسيطة قبل تناول الطعام قد تساعد في الحفاظ على الرشاقة
علامات مقلقة لأمراض الكبد
خبراء يكشفون: 5 أطعمة سحرية تعزز نمو الشعر وتحميه من التساقط
هل يزعجك صوت المضغ؟.. قد يكون هذا إنذارا خطيرا لصحتك العقلية